Gérer votre équilibre vie professionnelle / vie personnelle

Définissez votre projet professionnel grâce à un bilan de compétences financé par l’Etat

Développez vos compétences. Zéro euro à payer. Grâce à nos formations payées par l’Etat

Les points forts de la formation

Formation à distance

Contenu de la formation

  • Ouverture de la formation
  • Les identités : personnelle et professionnelle
    • Construire, développer, protéger son estime de soi
    • Les identités multiples
    • Les 3 dimensions de l’identité
  • Le concept de la motivation :
    • Les différentes approches scientifiques et théoriques de la motivation Les raisons de résister
    • L’identification des facteurs de motivation et des résistances (intrinsèque / extrinsèque)
    • L’identification de ses propres facteurs de motivation et de résistances
    • L’identification de ce qui va entretenir la motivation professionnelle
  • L’identification de son propre équilibre : vie personnelle / vie professionnelle
    • La gestion d’un projet de vie : méthodologie et outils
    • Les 10 étapes nécessaires à la construction efficace d’un projet de vie
    • Les premiers pas vers l’élaboration de son projet personnel
  • L’organisation efficace de son équipe afin de maintenir et de favoriser la QVT :
    • Les règles d’organisation
    • Les lois de gestion du temps
    • La planification et l’ordonnancement des activités de son équipe
    • L’utilisation des outils d’organisation et de gestion du temps
  • La délégation au service de l’équilibre vie privée / vie professionnelle :
    • Le choix des tâches à déléguer
    • L’organisation de la délégation
    • L’application des principes de délégation dans sa vie pro et sa vie perso

Durée et rythme de la formation

114 h

Objectif de la formation

  • Comprendre l’impact du travail sur la construction d’un individu
  • Définir et repérer le concept et les mécanismes de la motivation
  • Identifier ses valeurs, ses besoins, ses « rêves » à réaliser et sa zone d’excellence
  • Connaître les différentes étapes de l’accomplissement d’un projet
  • Savoir équilibrer ses projets professionnels et personnels

Certification

Actions de formation dispensées aux créateurs et repreneurs d’entreprise
Niveau de sortie : Sans niveau spécifique

Prix de la formation

Prix de la formation 2500,00 €

Formation prise en charge à 100% avec ces 11 subventions

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